Adds initial documentation for v1

Adds a first version of the documentation, describing the
architecture and features of the weight loss system.

This documentation includes:

*   A high-level overview of the system's components.
*   Details on public access and admin functionalities.
*   A description of the frontend/backend architecture.
*   Mockups of the user interfaces.

Good taste requires questioning if this is a real problem or imagined,
and if there is a simpler method. We must consider if this implementation
breaks anything and ensure user space is not disrupted. This provides
a baseline to build upon, but needs to be refined as the project evolves.
The code is not garbage, but simplification might be possible.

docs/v1.md

@@ -0,0 +1,124 @@
+# 这是一个减肥的小系统
+
+```mermaid
+flowchart TD
+    A[访问者] --> B[公开页面]
+    B --> C[数据展示]
+    B --> D[进度预测]
+    B --> E[健康建议]
+    
+    F[管理员] --> G[管理员入口]
+    G --> H[数据录入界面]
+    H --> I[权限验证]
+    I --> J[数据库写入操作]
+    J --> K[数据存储]
+    
+    K --> C
+    K --> D
+    K --> E
+```
+
+1. 公开访问层
+
+无需登录：任何访问者都可查看主页和所有数据可视化内容
+全透明展示：完整显示减重进度、预测和健康建议
+静态链接：采用固定URL，便于书签收藏或分享
+
+2. 管理员功能层
+
+隐蔽式管理入口：通过特定URL访问管理界面
+简单认证机制：基本的密码保护，无需复杂账户系统
+一键录入功能：简化管理员数据录入流程
+
+技术实现细节
+
+前后端分离架构
+
+```shell
++---------------------+        +---------------------+
+|                     |        |                     |
+|   前端应用          |        |   后端API服务       |
+|  (静态托管)         |        |                     |
+|                     |        |                     |
++--------+------------+        +---------+-----------+
+         |                               |
+         |  公开API调用                  |
+         +--------------->--------------+
+                                        |
+         +--------------->--------------+
+         |  管理API调用(带认证)         |
+         |                              |
++--------+------------+       +---------+-----------+
+|                     |       |                     |
+|   管理员界面        |       |   数据库            |
+|                     |       |                     |
++---------------------+       +---------------------+
+```
+
+数据安全实现方案
+
+## 页面
+
+### 公开展示页面（无需登陆）
+
+```shell
++---------------------------------------------------+
+|                  减重监督系统                      |
++---------------------------------------------------+
+| 当前日期: 2025-09-02       目标日期: 2025-12-31   |
+| 起始体重: 109kg            目标体重: 90kg         |
+| 当前体重: 109kg            已减重: 0kg (0%)       |
+| 剩余减重: 19kg             平均速度要求: 0.16kg/天|
++---------------------------------------------------+
+|                                                   |
+|    [大型进度条显示，带有颜色编码的健康指示]       |
+|                                                   |
++---------------------------------------------------+
+|                                                   |
+|  最近更新：2025-09-02                             |
+|                                                   |
++---------------------------------------------------+
+|                                                   |
+|  进度预测                                         |
+|  • 当前速度下预计完成日期: 2025-12-31            |
+|  • 是否符合计划: 是                              |
+|  • 是否健康: 需要密切监控                         |
+|                                                   |
++---------------------------------------------------+
+```
+
+### 管理员数据录入页面（需认证）
+
+```shell
++---------------------------------------------------+
+|                管理员数据录入                      |
++---------------------------------------------------+
+| [返回公开页面]                      [退出管理模式] |
++---------------------------------------------------+
+|                                                   |
+|  今日体重记录                                     |
+|  +--------+                                       |
+|  | ___kg  | [记录]                                |
+|  +--------+                                       |
+|                                                   |
++---------------------------------------------------+
+|                                                   |
+|  最近记录历史                                     |
+|  • 2025-09-02: 109kg [编辑] [删除]               |
+|  • ...                                           |
+|                                                   |
++---------------------------------------------------+
+|                                                   |
+|  目标设置                                         |
+|  起始体重: [109] kg    起始日期: [2025-09-02]     |
+|  目标体重: [90] kg     目标日期: [2025-12-31]     |
+|                       [更新目标]                  |
+|                                                   |
++---------------------------------------------------+
+```
+
+管理入口实现方案
+1. 半隐藏式管理入口
+在公开页面底部添加一个小型、不明显的"管理"链接，点击后导向管理员认证页面。
+2. 直接URL访问
+设置一个专用URL路径（如/admin或/manage）用于访问管理功能。